-
simple
我介绍下：那么多人都会做仰卧起坐，为什么腹肌出来的人那么少？强度不够~去网上查 腹肌撕裂者 有视频，我照着这个做了小半年，从肥肚子到八块腹肌~你要是有决心就来这个，当然一开始可以少做一些，但是动作要标准~要是没这个毅力，也不用做仰卧起坐了，白白浪费时间~ 多吃含蛋白质的东西，油腻的少吃，晚上八点时候什么也别吃~
下一篇:
锦衣卫中为甄子丹配音的是谁
免责声明：以上整理自互联网，与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。（我们重在分享，尊重原创，如有侵权请联系在线客服在24小时内删除）
为您的创意找到最好的声音
平台累计配音，超40,050,000 分钟
-
品质保证15年专注网络配音行业 500+国内外专业配音员
-
多种配音中文多场景配音 提供小语种配音
-
公司化运作提供正规发票 签订服务合同
-
双重备案工信部公安双重备案 取得文化经营许可证
-
7*14全天候服务公司实现轮流值班 9:00-21:00都有客服
其他问题
更多视频案例
更多
收到您的极速试音需求
关注【客服微信】
听最新案例，新客礼包等你拿！
提交成功
试音顾问将在工作日半小时内联系您，请准备试音文稿或参考音频加速匹配
你也可以注册，可自助下单挑选主播，在线接单配音。（7 X 24小时主播接单）